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林高远技术已达一流水平 心理素质仍是其短板

2019-01-23 19:42 来源:南充人网

  林高远技术已达一流水平 心理素质仍是其短板

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  最新一期的《天天向上》请来了众多大咖,《西游记》《三国演义》《红楼梦》主演重聚了,又是一波回忆杀。之前很多人觉得白敬亭和鬼鬼很有cp感,也有另一波人觉得白敬亭更喜欢杨蓉,这次看到《快乐大本营》白敬亭的表现,完全可以打消他喜欢杨蓉的念头!在大本营中有一个环节是男嘉宾选择支持的女嘉宾,居然没有一个人选择杨蓉,此时杨蓉无比尴尬!这时候杨蓉的气都在杨迪身上,因为杨迪当时选了杨蓉,后来又跑了!这就很尴尬了,不过还有更尴尬的!那就是在选人的时候,明明杨迪已经选择了杨蓉,但是杨蓉还一直向白敬亭招手,结果白敬亭纹丝不动!杨迪也跑了,杨蓉真是用实力诠释了贪心的下场!本以为对杨蓉残忍的白敬亭选择了吴昕,他终于不注孤生了,结果当何老师问他为什么选吴昕的时候,小白的回答是太心酸了!对比海涛在杨蓉尴尬时候及时出现,以及邓伦的回答因为只有韩雪这样优秀的女儿才配得上你这个爸爸!小白你不注孤生谁注孤生呢?本文来自凤凰号,仅代表凤凰号自媒体观点。

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责编:神话

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2019-01-23 09:58:00 环球网 分享
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  【环球网综合报道】这春光明媚的时节,你的肌肤是否同样净透亮白呢?现在是时候养成良好的习惯,让我们的肌肤在春天“重获新生”了。下面让我们跟随法国杂志《Elle》来了解一下周末必做的护肤功课,让肌肤闪耀每一天吧!

  功课1:常做运动葆青春

  在平常工作日中,我们的肌肤堆积了大量的毒素无法排出,长此以往,皮肤会渐渐变得无法呼吸。不用烦恼,多做运动可以使我们摆脱这种困扰。人体出汗时,汗液会带走皮肤中的所有有害物质。不仅如此,运动还可以有效阻止皮肤提前衰老。

  点睛指南:伸展体操和瑜伽都是不错的运动选择。

  功课2:泡澡不误养肤功

  结束了一天的辛苦工作后,没有什么比泡澡更美妙的了。泡澡在放松身心之余,还可以使肌肤重新焕发生机。它不仅有助于排毒,还可以帮助我们软化肌肤。需要注意的是泡澡时间不宜过长。在洗澡水中添加适量浴盐、精油有助于愉悦身心。如果觉得橄榄油的味道太过单调,也可以使用甜杏仁油和阿甘油等带有芳香气味的精油。

  点睛指南: 泡澡过后立即冲个凉水澡更有利于肌肤恢复活力。

  功课3:身体磨砂除死皮

  洗澡过后皮肤毛孔充分打开,是剥除死皮的好时机。赶快利用这段时间给身体做个“全身磨砂spa”吧。将磨砂膏涂抹至全身,别忘记照顾到一些容易干燥的粗糙部位,如膝盖、手肘、脚跟等。

  点睛指南:利用鬃毛手套或去死皮手套涂抹磨砂膏会起到事半功倍的效果。

  功课4:补水霜乳不能停

  充分享受过后,我们需要大量涂抹补水霜乳为肌肤补充水分。尤其是在经过高温和磨砂的洗礼之后,为了使皮肤不拔干,我们最好补充足够的水分。

  点睛指南:乳木果油、杏仁油或是椰子油都有补水和舒缓的作用。

  功课5:面部护理需仔细

  定期做面膜和去角质是保持完美肌肤的不二法门。我们可以利用周日充足的时间清理肌肤角质,之后涂抹心仪的面膜霜或敷上纸膜。

  点睛指南:我们可以根据肌肤的需要选择面膜,为此,我们应尽量购买2至3种不同功效的面膜。

  功课6:充足饮水是关键

  皮肤是人体最大的器官,很多人都忘记了这一点。肌肤和其他器官一样,我们需要通过补水来为肌肤提供养分。

  点睛指南:在我们饮用的水里,可以适量添加薄荷叶,浆果或柠檬片。这样不仅能够增加口感,还能够起到排毒的作用。(实习编译:侯悦 审稿:赵怡蓁)

  

责编:陈晨1
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